末伏開啟 廣大市民要注意應(yīng)對(duì)“秋老虎”

福鼎新聞網(wǎng)訊（溫麗芬）8月10日，三伏天的“末伏”正式開啟，今年三伏的余額還有剩下不到10天，將于8月19日正式結(jié)束。末伏的到來，意味著夏天已接近尾聲。nMj福鼎新聞網(wǎng)｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權(quán)威發(fā)布平臺(tái)

記者從市氣象臺(tái)了解到，末伏首日，市區(qū)最高氣溫為35.7℃，各鄉(xiāng)鎮(zhèn)以貫嶺鎮(zhèn)35.6℃為最高，11日最高氣溫有所下降，12日最高氣溫又將再度上升至36℃左右，廣大市民朋友要注意防暑降溫。盡管立秋已過，但天氣還要再熱上一陣，大家需提防“秋老虎”。nMj福鼎新聞網(wǎng)｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權(quán)威發(fā)布平臺(tái)

在氣象學(xué)上，“秋老虎”指的是三伏出伏后短期回?zé)岬?5℃以上的天氣現(xiàn)象，一般發(fā)生在每年公歷8月至9月之間，即處暑節(jié)氣時(shí)，大約持續(xù)7至15天。當(dāng)“秋老虎”來臨時(shí)，我們要注意做好防暑降溫工作。比如，在戶外活動(dòng)時(shí)要選擇清晨或傍晚等涼爽時(shí)段，在室內(nèi)要注意調(diào)節(jié)空調(diào)溫度和濕度，并保持良好的通風(fēng)換氣等。同時(shí)，要做好滋陰潤(rùn)燥工作，多吃滋陰潤(rùn)燥、健脾祛濕、清熱安神的食物，少吃或不吃油膩的肉食以及辛辣刺激的食物，還要注意保持良好的生活習(xí)慣。nMj福鼎新聞網(wǎng)｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權(quán)威發(fā)布平臺(tái)

另外，根據(jù)天氣預(yù)報(bào)顯示，未來幾天我市多陣雨或雷陣雨天氣，大家要注意防范短時(shí)強(qiáng)降水、雷雨大風(fēng)等強(qiáng)對(duì)流天氣。 nMj福鼎新聞網(wǎng)｜今日福鼎｜福鼎新聞信息權(quán)威發(fā)布平臺(tái)